アドレスAddress
ボールを打つ前の構えの姿勢。
2026-04-02更新
解説
アドレス（Address）は、ボールを打つ前に構える姿勢のことです。正しいアドレスはスイングの基本であり、スタンス幅、前傾角度、グリップの位置、ボールとの距離、体重配分など多くの要素で構成されます。アドレスが崩れると、その後のスイング全体に悪影響を及ぼします。多くのミスショットの原因はアドレスの時点で決まっているとも言われ、プロゴルファーもアドレスのチェックをルーティンに組み込んでいます。
具体例
ボールの後ろに立ち、スタンスを取ってクラブをセットする → アドレス完了
よくある質問
アドレスで最も大事なことは？
リラックスした自然な姿勢を取ることです。肩・腕に力が入ると正しいスイングができません。前傾角度は股関節から折り、膝は軽く曲げます。
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