テンポTempo
スイングのリズムや速度のバランス。
2026-04-02更新
解説
テンポ（Tempo）は、スイング全体のリズムや速度のバランスのことです。理想的なテンポは、バックスイングとダウンスイングの時間比率が約3:1と言われています。テンポが速すぎるとコントロールが乱れ、遅すぎるとヘッドスピードが落ちます。自分に合った一定のテンポを保つことが、ショットの再現性を高める鍵です。プレッシャーのかかる場面でテンポが変わりやすいため、ルーティンを確立して一定のテンポを維持することが重要です。
具体例
「イチ、ニ、サン」のリズムでスイングする → 一定のテンポを保つ
よくある質問
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