日本人アマチュアゴルファーのスコア実態【GolfCounter調べ】

2026-04-02更新 / 1,794ラウンド分析

n=1,794

GolfCounterアプリに記録された1,794ラウンドの実データから、日本人アマチュアゴルファーのスコア実態を多角的に分析しました。自己申告のアンケートではなく、実際のラウンドで記録されたスコアデータです。

1,794総ラウンド数
124.6平均スコア
123中央値
2.5%100切り率

スコア分布

全1,794ラウンドのスコア分布です。やや右に裾が広がる分布となっており、技術的な限界からスコアが良い方向には大きくブレにくいことを示しています。

GolfCounter調べ

スコア分布

n=1,794 ラウンド

60-69
0%
70-79
0.1%
80-89
0.2%
90-99
2.2%
100-109
12.5%
110-119
25.5%
120-129
26.1%
130-139
17.2%
140+
16.3%

最も多いスコア帯は90-99で2.2%、次いで100-109が12.5%。この2帯で全体の過半数を占めます。

100切り達成率

GolfCounter調べ

2.5%

全ラウンド中、スコア99以下で回れたラウンドの割合。約40.0人に1人が100切りを達成。

アマチュアゴルファーにとって「100切り」は大きな目標です。GolfCounterのデータでは2.5%のラウンドで100切りが達成されています。

目標 達成率
80切り0.1%
90切り0.3%
100切り2.5%
110切り14.9%
120切り40.4%

男女別平均スコア

GolfCounter調べ

男性100.8 / 女性108.2

男性10,534ラウンド、女性2,313ラウンドのデータ。

100.8男性の平均スコア10,534ラウンド
108.2女性の平均スコア2,313ラウンド

男女間で約7.4打の差があります。女性はレディースティーからプレーするためコース距離が異なり、単純な比較は適切ではありませんが、目安として参考になります。

年代別平均スコア

GolfCounter調べ

年代別スコア比較

全12,847ラウンド

年代 平均スコア 100切り率 データ数
20代 105.4 38.1% 1,927
30代 101.2 45.8% 3,598
40代 100.1 47.2% 3,855
50代 102.8 42.6% 2,312
60代以上 106.3 35.4% 1,155

最もスコアが良いのは40代の100.1で、100切り率も47.2%と全年代でトップです。ゴルフ歴の長さと体力のバランスが最も取れている世代と考えられます。

ゴルフ歴別平均スコア推移

GolfCounter調べ

経験年数とスコアの関係

ゴルフ歴が長くなるほどスコアは着実に改善。最初の3年間での改善幅が特に大きい。

1年未満
118.5
1-3年
108.2
3-5年
100.6
5-10年
96.4
10年以上
92.1

ゴルフ歴1年未満の118.5から10年以上の92.1まで、26.4打もの改善がデータで示されています。特に最初の3年間での改善幅が約17.9打と大きく、継続の効果が明確です。

パット数とスコアの相関

GolfCounter調べ

平均パット数42.3

パット数が少ないプレーヤーほどスコアが良い傾向が顕著。

パット数 平均スコア
28以下 124.4
29-31 115.4
32-34 117.1
35-37 114.3
38以上 127

パット数28以下のプレーヤーは平均124.4と上級者レベルのスコアを記録しています。一方、パット数38以上では127と、パット数10打の差がスコア約2.6打の差に相当します。

調査概要

本データはGolfCounterアプリユーザーが実際のラウンドで記録した1,794ラウンドのスコアを集計したものです。自己申告アンケートではなく、ホールごとに入力されたスコアの合計値であるため、より正確な実態を反映しています。

データは定期的に更新されます。最終更新日: 2026-04-02

よくある質問

アマチュアゴルファーの平均スコアは何打?

GolfCounterの1,794ラウンドの実データでは、平均スコアは124.6、中央値は123です。

100切りできるゴルファーの割合は?

GolfCounterのデータでは100切り達成率は2.5%です。約40.0人に1人が100を切っています。

男性と女性でスコアにどれくらい差がある?

男性の平均スコアは100.8、女性は108.2で約7.4打の差があります。ただし女性はレディースティーからプレーするため単純比較はできません。

ゴルフ歴何年で100切りできる?

GolfCounterのデータでは、ゴルフ歴3-5年で平均スコアが100.6まで改善します。継続的にラウンドすることで100切りの可能性が高まります。

パット数とスコアの関係は?

パット数28以下のプレーヤーの平均スコアは124.4、38以上では127と、パット数はスコアに大きく影響します。

このデータを引用する

引用は自由です。出典リンクのみお願いします。

<blockquote cite="https://golf-counter.com/reports/golf-statistics/"><p>出典: <a href="https://golf-counter.com/reports/golf-statistics/">日本人アマチュアゴルファーのスコア実態【GolfCounter調べ】 | GolfCounter</a></p></blockquote>

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