「5:5」の捻転差— コルダの力みのない最強スイング

【本題】アマチュアはどこを真似るべきか

真似すべきは「力みのなさ」と「前傾を保って肩を縦に回す」こと。捻転差を意識して腰だけ先に回すと、柔軟性がないと腰を痛めます。まず脱力して構え、シャドースイングで足裏の重心を確かめる習慣から始めるのが現実的です。

① フェースを開かないバックスイングを試す

ハーフウェイバックでフェースがややシャット（下向き）になっているか、スマホで撮って確認。開いていたら、手首を使わず体の回転だけで上げる意識に変えます。

② その場で回る

左右にスウェイしないよう、頭の位置を変えずに回転。ボールとの距離が一定になり、ミート率が上がります。

③ 振り切れるシャフトを選ぶ

トッププロでも軽量シャフトで戦っています。重く硬いシャフトで振り遅れているなら、軽くする方が方向性も飛距離も安定します。