ゴルフのピンポンパンの全てを徹底解説｜ルール・点数・計算方法・ナッソーとの違い・トッピンシャンなどの派生・自動計算アプリまで詳しく解説「ピンポンパン」は3つの意味で使われています。誘われたときにどれか見分ける方法と、初心者でも点が取れるかを実測3,936ラウンドの試算で
「ピンポンパンやろう、と言われたがルールがわからない」「ナッソーと同じものだと聞いたが、別の説明も見た」という方も多いのではないでしょうか。ピンポンパンは、ホールごとに「最初にグリーンに乗った」「一番近くに寄せた」「最初にカップインした」の3つに点を付ける日本生まれのゲームですが、同じ名前が3本勝負のナッソーの俗称としても使われていて、意味がずれたまま始めると途中で揉めます。この記事では、3つの意味の見分け方、ルールと点数、計算方法、派生ルールを整理し、スコア管理アプリ GolfCounter の3,936ラウンドの実データで「初心者でも点が取れるか」を試算します。
2026-09-14更新
1. ピンポンパンとは（30秒でわかる基本）
ピンポンパンは、各ホールで次の3つを達成した人に1点ずつ付け、18ホールの合計点で競うゲームです。
ピン：そのホールで最初にグリーンに乗った人
ポン：全員がグリーンに乗った時点で、カップに一番近い人
パン：最初にカップインした人
1ホール最大3点。3つとも同じ人が取ったらボーナスを付ける組も多い
人数は2〜4人で遊べます。3〜4人が定番で、2人だと「ポン（一番近い）」がほぼ「乗せた方」と同じになるため、ピンとパンの2点だけにする組もあります。5人以上の場合は同じ組（4人）ごとに分けて集計します。
オリンピックが「パットだけ」の勝負なのに対して、ピンポンパンはショット（ピン・ポン）とパット（パン）の両方に点が付くのが特徴です。ホールごとに3回チャンスがあるので点の動きが多く、上手い人が全部取るとは限りません。飛距離が短くて先に打つ人は「ピン」を取りやすく、初心者でも参加しやすいゲームです。
2. 3つの意味と見分け方（ナッソーとの違い）
「ピンポンパン」という名前は、組によって違うゲームを指します。誘われたら、スタート前に次のどれかを確認してください。
| 呼び方の意味 | 点が付く場面 | 1ホールの最大点 | 確認の一言 |
|---|---|---|---|
| 一般的なピンポンパン（この記事・最も多い意味） | 最初にオン・一番近い・最初にカップイン | 3点 | 「ピンとポンとパン、それぞれ1点でいい？」 |
| ホールアウト順の変則 | 最初にホールアウトした人がピン、2番目がポン、3番目がパン | 3点（1人1点ずつ） | 「上がった順に点が付くやつ？」 |
| ナッソーの俗称 | 前半9ホール・後半9ホール・合計の3本勝負 | —（区間ごと） | 「前半・後半・トータルの3本？」 |
ナッソーはスコアの合計で区間の勝ち負けを決めるゲームで、ホールごとの「最初に乗った」「一番近い」は関係ありません。3本あることから「ピン・ポン・パン」と数える人がいるだけで、中身はまったく別です。ナッソーのルールと計算はナッソーの解説にまとめています。
3. 点数と計算方法・精算例
計算は単純で、ホールごとに取った人へ1点ずつ加算し、18ホールの合計を比べるだけです。同点のとき（2人が同時にオンした、同じ距離だった等）はそのホールのその点を無しにする組が一般的です。
4ホール分の記録例（4人）
| ホール | ピン（最初にオン） | ポン（一番近い） | パン（最初にカップイン） | A | B | C | D |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | D | A | A | 2 | 0 | 0 | 1 |
| 2 | B | B | B（3つ取り） | 0 | 3 | 0 | 0 |
| 3 | C | A | —（同時カップイン） | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 4 | D | C | D | 0 | 0 | 1 | 2 |
| 計 | 3 | 3 | 2 | 3 |
2番の B さんのように1ホールで3つとも取ることを「3つ取り（ピンポンパン達成）」と呼び、ボーナス +1〜+3 点を足す組が多いです。
精算のしかた（2通り）
| 方法 | やり方 | 向いている組 |
|---|---|---|
| 合計点の差 | 1位の人が、他の人との点差ぶんを受け取る（例：A 12点・B 8点なら A が B から 4 点分） | 単純に済ませたい組 |
| オリンピック方式 | 自分の点×（人数−1）− 他の全員の合計点。全員の損益の合計が 0 になる | 4人の損益を同時に出したい組 |
オリンピック方式の計算は、オリンピックの点数計算の式と同じです。取った点をピン・ポン・パンに置き換えれば、そのまま使えます。
4. 実測データ：初心者でも点が取れるか
「上手い人が全部取ってしまうのでは」という不安に、実データで答えます。「パン（最初にカップイン）」は、そのホールの打数が単独で一番少ない人がほぼ取ります。GolfCounter に記録された18ホールの実ラウンド3,936件から、同じスコア帯の4人を無作為に組み合わせて20,000回試算しました。
GolfCounter 実測データ（3,936ラウンドの試算）
パンが誰かに付くホールは 71.8%、1人あたり1ラウンドに 3.3 回
4人のうち打数が単独最少の人が出るホールの割合。残りのホールは同点で流れます。
| 4人のスコア帯 | パンが付くホール | 1人あたりのパン（1ラウンド） | 上位10%の人 |
|---|---|---|---|
| 90未満（参考値） | 55.6% | 2.5回 | 5回 |
| 90台 | 62.2% | 2.8回 | 5回 |
| 100台 | 65.8% | 3回 | 5回 |
| 110以上 | 71.9% | 3.2回 | 6回 |
ラウンド数が100件未満の帯は参考値です。「パン」は打数が単独最少の人が取るものとして試算しています（実際は同じ打数でも先にカップインした人が取ります）。
データからわかること
- 実力が近い組では、パンは1ラウンドに3回前後、上位でも5〜6回。90台同士でも2.8回で、独占にはなりません。
- 110以上の組はむしろ点が動く。打数のばらつきが大きいため、単独最少が出るホールが71.9%と多く、誰にでも取れるホールが増えます。
- ピンとポンは別の実力で決まる。ピンは「先に打つ・刻む人」に、ポンは「グリーンに乗せる精度」に点が付きます。パン以外の2点で初心者が取り返せるのが、オリンピックとの一番の違いです。
5. 派生ルール（トッピンシャン・ボーナス・ダイヤ・くず鉄）
| ルール | 内容 | おすすめの組 |
|---|---|---|
| 3つ取りボーナス | 1ホールでピン・ポン・パンを1人で取ったら +1〜+3点 | 逆転要素を足したい組 |
| トッピンシャン | 「トッ（最長ティーショット・フェアウェイキープ条件、パー3除く）」「ピン（最初にオン）」「シャン（最初にカップイン）」。ポンがトッに置き換わる | ドライバーの勝負を楽しみたい組 |
| ダイヤ | グリーン外からの直接カップインに追加点（オリンピックと同じ） | 盛り上げたい組 |
| くず鉄 | 一番近い位置（ポンを取った人）が1パットを外したら −1点 | 実力が近い組 |
| ニアピン持ち越し | パー3で誰もワンオンしなければ、ピンの点を次のパー3に持ち越して2点にする | パー3を盛り上げたい組 |
| ホールアウト順方式 | 上がった順に1位ピン・2位ポン・3位パンで1点ずつ。最下位は0点 | スコアの差が大きい組（毎ホール誰かに点が付く） |
6. オリンピックとの違いと併用
| ピンポンパン | オリンピック | |
|---|---|---|
| 点が付く場面 | 最初にオン・一番近い・最初にカップイン | ワンパットで入れたとき（遠いほど高得点） |
| 1ホールの点 | 各1点（最大3点） | 鉄1〜金4・ダイヤ5 |
| 初心者の取りやすさ | ピンが取りやすい | 遠い位置＝高得点で一発逆転 |
| 計算 | 加算のみ。単純 | 入れた人が全員からもらう式 |
| 4人でやるときの点の動き | 毎ホール1〜3点 | 誰かが入れたときだけ（38.3%のホール） |
両方を同時にやる組もあります。その場合は「パン」と「オリンピック」がどちらもカップインに点を付けるので、パンを外して「ピン・ポン＋オリンピック」にすると二重取りがなくなります。
7. 点を取るコツ
8. 賭けに関する注意
ピンポンパンは点数を競うゲームとして楽しむのが前提です。金銭を賭けると金額の大小にかかわらず賭博罪に当たる可能性があり、ゴルフ場によっては禁止事項として明記されています。点数だけで勝敗を決める、負けた人が昼食をごちそうする、といったその場で消費できるものに限る形をおすすめします。
9. アプリで記録する（同伴者共有）
スコア管理アプリ GolfCounter の同伴者共有では、各自が自分の打数を入れるだけで、組の全員のホール別スコアがリアルタイムで見えます。「パン」は打数が一番少ない人がほぼ取るので、共有画面を見ればそのホールの候補がすぐわかります。ピンとポンはその場で決まる出来事なので、スコアカードの余白かメモに「ピン D／ポン A」のように残してください。
なお、GolfCounter が自動計算するゲームはオリンピック・ラスベガス・ナッソーの3種で、ピンポンパンの点数の自動計算には対応していません。自動計算の仕組みはゲームを自動計算するアプリの選び方にまとめています。
ホール別のスコアを同伴者と共有
GolfCounter は各自が自分の打数を入れるだけで、組の全員のスコアがリアルタイムで見えます。スコア記録・履歴・AI分析は無料、Apple Watch 対応。
10. よくある質問
ゴルフのピンポンパンとは？
各ホールで「最初にグリーンに乗った人（ピン）」「全員が乗った時点で一番近い人（ポン）」「最初にカップインした人（パン）」に1点ずつ付け、18ホールの合計で競うゲームです。
ナッソーと同じ？
別のゲームです。ナッソーは前半・後半・合計の3本勝負で、3本あることから「ピンポンパン」と呼ぶ人がいるだけです。誘われたらどちらかを確認しましょう。
点数計算は？
取った人に1点ずつ加算し、18ホールの合計で順位を決めます。精算は合計点の差か、オリンピックと同じ「自分の点×（人数−1）−他の合計」で行います。3つ取りにはボーナスを付ける組が多いです。
初心者でも点が取れますか？
取れます。実測では110以上の4人組でも71.9%のホールで単独最少の人が出て、1人あたり1ラウンドに約3.2回のパンを取れる計算です。ピンは先に打つ人が取りやすい点です。
トッピンシャンとの違いは？
「ポン（一番近い）」が「トッ（最長ティーショット）」に置き換わったゲームです。飛ばし屋が有利になります。
お金を賭けても大丈夫？
金銭を賭けると賭博罪に当たる可能性があります。点数だけで競うか、昼食をおごるなどその場で消費できるものに限って楽しんでください。
スコアもゲームの点数も、1つのアプリで
GolfCounter はスコア入力・履歴・AI分析が無料。同伴者とリアルタイム共有すれば、オリンピック・ラスベガス・ナッソーの点数も自動で出ます。